Egy rettentően terhelt év, ami magamról és a kapcsolatokról tanított. Megint.Nem mondom, hogy könnyű volt. 2023. után azt hittem, végre jön a felszabadító 2024. Nem jött […]
Ma egy olyan témáról írok, amiről mindenkinek van már saját tapasztalata: adott, kapott, vesztett el bizalmat, már ismerős az ezzel megszülető biztonság vagy ennek elvesztése. Jól […]
Ma azt szeretném kicsit körbejárni, miért is olyan fontos dolog a figyelem, mit adhatunk a másik embernek és saját magunknak odafigyelésünkkel. Figyelem a másik ember és saját magunk […]
Vannak azok a történetek életünkben, amik meghatározzák, hogy kivé válunk, mi alapján cselekszünk, döntünk, vagy ahogy észleljük a világot magunk körül. Visszaemlékezünk rájuk, vagy tudat alatt […]
Olyan sokszor találkozom olyan coachokkal, segítő foglalkozásúakkal, akik 2-6 hónapos tanfolyam elvégzése után már kiképzettnek érzik magukat az emberek fejlesztésére. Ebben a cikkben a segítő szakmabeliek […]
Gondolatok szorongásról, elfogadásról, Karácsonyról a járvány idején 5 percben. „Ki vagyok én, hogy megítéljem egyes emberek szorongás-szintjét?” – tette fel a költői kérdést egyik általam […]
5 perces. Egy kis bepillantás a színfalak mögé. Avagy a szerelő, a külföldön élő anyuka, a teremtés fája festmény és a coach saját története egyben. Sosem […]